HAKKIMDA
Birkaç Kelime ile...
Lisans ve TÜBİTAK bursu ile Klinik Psikoloji yüksek lisansımı Ankara Üniversitesi Psikoloji Bölümünde tamamladım. 13 yıllık mesleki yaşantımın 4 yılında Samsun Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesinde klinik ve polikliniklerde ayakta-yatan hasta birimlerinde, yaklaşık 5 yılında ise Özel Madalyon Psikiyatri Merkezi polikliniğinde klinik psikolog olarak çalıştım. Halihazırda yetişkin/bireysel ve çift terapisine devam etmekteyim. Çift terapisinde oldukça verimli bulduğum; International Family Therapy Association (IFTA), American Psychological Association (APA), National Board for Certified Counselors (NBCC) ve National Association of Social Workers (NASW) tarafından onaylanmış ve uluslararası geçerliliği olan belgelerine sahip olduğum Gottman Yönelimli Çift Terapi uyguluyorum. Evli ve iki 2 çocuk annesiyim.
Eğitimler
- Yüksek Lisans: Ankara Üniversitesi Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalı (2008)
- Lisans: Ankara Üniversitesi Psikoloji Bölümü (2005)
- Gottman Çift Terapisi Eğitimi (2012)
- Çift Terapisinde Aldatma (2015)
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT, 2008)
- Şema Terapi (2013)
- EMDR Eğitimi (2010)
- Psikodrama (2007)
Yayınlar
- 14-18 Yaş Arası Ergenler ve Ebeveynlerinde Aleksitimi, Ebeveyn Tutumları, Bağlanma ve Bağımlılık (Yüksek Lisans Tezi, 2008)
Duygu Durum Değişimlemelerinin Otobiyografik Bellek Üzerindeki Etkileri (Türk Psikoloji Dergisi, 2008) - Evaluation of developmental outcomes of very low birth weight infants at school age (The Journal of Maternal-Fetal&Neonatal Medicine, 2008)
Çalışma Alanları
- Çift Terapisi
- İlişki Problemleri
- Evlilik Sorunları
- Kaygı Sorunları
- Sınav Kaygısı
- Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü
- Fobiler
Yazı, TV Programı ve Röportajlar
Galeri
TV Programları
Hizmetler
EMDR
“Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Tekniği (EMDR)”, deprem gibi büyük afetlerin ve kazaların, kayıp gibi kişisel travmaların ardından yaşanan kaygı, stres sorunları ve fobiler gibi pek çok problemin çözümlenmesinde yeni ve etkili bir tekniktir.
DevamıBilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bir kısmı mizaç olmakla birlikte özellikle çocukluk ve gençlik yaşantılarıyla şekillenen düşünce kalıplarının duygular ve davranışlar üzerindeki etkilerine odaklanmaktadır.
DevamıŞema Terapi
Şema Terapi yaklaşımı özellikle çocukluk çağı ve sonrası deneyimler doğrultusunda kişinin kendisi, ilişkileri ve hayata dair edindiği kalıp yargıları, yani şemalarını ele alır. Sürekli benzer tarzda ilişkilere çekiliyor ve bundan zarar görüyorsanız, iş hayatınızda aynı problemlerle sık sık karşılaşıyorsanız şema terapi yaklaşımı size uygun olabilir.
DevamıÇift Terapisi
Evli, nişanlı veya sevgili, ilişkide yaşanan sorunları çözmek ve daha mutlu, doyumlu bir ilişkiye ulaşabilmek için çiftlerin birlikte katıldıkları terapi sürecidir. Çift terapiye düzenli devam eden çiftlerin ilişkilerinde olumlu gelişmeler yaşadıkları bilinmektedir.
DevamıEvlilik Öncesi Danışmanlık
Evliliğe giden yolda partnerinizle çıkmaza girdiğinizde, sorunların çözümü konusunda zorlandığınızda, kendiniz ya da partnerinizle birilikte başvurabileceğiniz, zaman zaman çift terapisine dönüşebilen bir süreçtir.
DevamıEvlilik Sorunlarında Danışmanlık
Evlilik ve eş olma sürecinde çiftlerin yaşadığı problemlerin ideal ve baş edilebilir düzeyde tutulmasını amaçlayan danışmanlık; koşullara göre ise terapi sürecine dönüşebilen bir hizmettir.
DevamıBoşanma Öncesi ve Sonrası Psikolojik Danışmanlık
Boşanma öncesi, esnası ya da sonrasındaki süreci yönetebilmede kolaylık sağlayan, bireylerin çift olarak ya da koşula göre tek tek ve varsa ebeveynlik rolleri çerçevesinde alabilecekleri bir danışmanlık hizmetidir.
DevamıOnline Danışmanlık
Online danışmanlık, profesyonel desteğin, danışman ve danışanın farklı ülkelerde ya da şehirlerde ikamet ettiği ya da danışanın yaşadığı çevrede bir danışmana ulaşmakta güçlük çektiği koşullar için internet üzerinden sunulabilen, sınırlılıkları olan bir hizmettir.
DevamıDanışan Görüşleri
ye...e
Handan hanımı instagramda psiveyn üzerinden takip ediyordum, paylaşımlarını çok beğeniyordum, bunun üzerine kendisini araştırdım ve çok donanımlı olması beni kendisine yönlendirdi. Sıkıntılı bir dönemimde profesyonel yaklaşımları ile kendimle yüzleşmeme yardımcı oldu. Çözümsüz olduğunu düşündüğüm konularda objektif bakış açısıyla alternatif düşünce tarzını üretmemi sağladı. Profesyonelliğinin yanı sıra duyarlı bir anne olması beni anladığına dair inancımı pekiştirdi. Hayatımın altının üstünden daha iyi olabileceğini gösterdi. Kendisiyle terapilerimiz devam etmekte, iyi ki benim psikoloğum olmayı kabul etmiş, teşekkürler Handan hanım..
c...
Hayatımda çıkmaza girdiğimi düşünüyor ve çok kötü hissediyordum Handan hanım ile birkaç görüşme yaptıktan sonra yaşama karşı bakış açım değişti. Sağolsun içimi ferahlattı ve rahatlamamı sağladı. Kendisine çok teşekkür ediyorum
co...7
Esimle yaşadığımız ve önemsiz gibi görünen bir çok küçük problemlerimiz vardı uzun bir zamandır birlikte bir uzmana danışmak istiyorduk bir arkadaşım bana Handan hanımı tavsiye etti. Eşimle konuşup görüşmeye karar verdik görüşmelerimiz geyet güzel ve pozitif geçti bize gösterdiği yollar sayesinde birçok problemin üstesinden gelmeye başladık ve biz halen görüşmeye devam ediyoruz tüm çiftlere tavsiyemdir, problem olmasına gerek bile yok Handan hanımla görüştükten sonra göze gelmeyen birçok şeyin olduğunu anlayacaklardir. Kendisine sevgi ve selamlarımızla.
do...i
İş yerindeki sıkıntılarım içinden çıkılmaz bir hal almıştı artık bu sıkıntılar beni çok yoruyordu ev hayatımıda olumsuz yönde etkiliyordu. Bu süreçten kurtulabilmek için yardım almaya karar verdim ve bununla ilgili araştırmalar yaparken karşıma Handan Hanım çıktı ve görüşmelerimiz çok olumlu sonuçlandı iyi ki karşıma çıktı kendisine destekleri için teşekkür ediyorum.
e ....
Stres yönetimiyle ilgili sorun yaşadığım bir dönemde Handan hanımla görüşme fırsatı buldum. Yaklaşımı çok özenli ve profesyoneldi. Bana oldukça fayda sağladı ve destek oldu. Özel sebeplerim nedeniyle olması gerekenden erken bitirmek zorunda kaldım görüşmelerimizi fakat yaşamıma ve bakış açıma olan katkısı için kendisine çok minnettarım..
i...
Yaşadığım bazı sorunlar ve çıkmazlar nedeniyle bir kaç aylık süreçte, haftalık seanslarla Handan Hanım ile görüşmeler yaptık. Şu anda iş yerimde, kaçınılmaz olarak çeşitli sorunlarla karşılaşsam da farklı bakış açıları geliştirebildiğimiz için çok daha kısa sürede ve duygusal anlamda daha az acıyla sorunların üstesinden gelebiliyorum. Handan Hanım'ın mesleğine ve çalışma biçimine saygıyla. Destek almayı düşünenlere kendisinin danışmanlığını öneririm.
Danışan
9 senedir danışanıyım.Tesadüfen gittim, çok memnun kaldım.Sıcak,cana yakın,daha çok ilgilenen bir danışman.İnsanlarla diyaloğu çok iyi,danışanını direk anlayabiliyor,çabuk çözebiliyorum.Danışanının içinde bulunduğu durumu rahatlıkla anlayabiliyor. Sayesinde yanlışlarınızı daha net görebiliyorsunuz,kişiyi olumlu yöne teşvik ediyor.Bende olumlu düzenlemeler oldu.En önemlisi sizi anlayabiliyor.Seanslardan memnun kaldım.Aldığım desteğin yeterli olduğunu düşünüyorum.Seanslarım devam etmekte.